استكشف

سلطه حمص

0:00/0:00
100%
Suhad Ishaaq
الشيف:Suhad Ishaaq
15 دقيقة

المكونات

  • 1شرائحخس
  • 1كوبحمص
  • 1رشهزعتر
  • 1رشهسمسم
  • 2رشهملح
  • 0.25كوبزيت زيتون
  • 0.5قطعةعصير ليمون

الخطوات

  1. 1

    امزج الحمص مع ملعقة زيت زيتون، الزعتر، السمسم والملح. افرده على صينية فرن.

  2. 2

    اخبز الحمص لمدة 10-15 دقيقة.

  3. 3

    في وعاء، اخلط الخس المقطع مع الحمص المشوي.

  4. 4

    اسكب زيت الزيتون و عصير الليمون فوق السلطة وقلّب جيداً.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية