استكشف
التلبينة النبوية
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 1كوبماء
- 3ملعقة كبيرة (م. ك) طحين الشعير
- 1كوبعسل
- 1كوبجوزة الهند
- 1رشهأزهار صالحة للأكل
الخطوات
- 1
نضع كوب الماء في وعاء على النار.
- 2
نضيف 3 ملاعق من الشعير المطحون والنخالة.
- 3
نحرك المزيج باستمرار حتى ينضج ويثخن.
- 4
نصب المزيج في وعاء آخر.
- 5
نزينه بالعسل، جوز الهند، والورد.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


