استكشف

دجاج كريمي بدون كريمة

0:00/0:00
100%
Hind Sirhan
الشيف:Hind Sirhan
25 دقيقة

المكونات

  • 500كيلوغرام (kg) صدور دجاج
  • 0.25كوبزبدة الفول السوداني
  • 0.5كوبصلصة الطماطم العضوية
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) زيت زيتون عضوي
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) الملح البحري
  • 0.5كوبمرقة خضار عضوي
  • 1كوبعسل
  • 1حسب الرغبةصوص الصويا الطبيعي
  • 0.5قطعةبصل
  • 2قطعةفصوص ثوم مفروم
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود

الخطوات

  1. 1

    نضيف الصويا صوص على الدجاج ونتركه جانبًا ليتبل.

  2. 2

    نخلط كل مكونات الصوص الأخرى (زبدة الفول السوداني، صلصة الطماطم، مرق الخضار، العسل، الملح والفلفل).

  3. 3

    في مقلاة ساخنة، نضيف زيت الزيتون ونشوح الدجاج حتى يتحمر.

  4. 4

    نضيف البصل والثوم إلى الدجاج ونقلب حتى يذبل.

  5. 5

    نضيف الصوص المُحضر سابقًا على الدجاج ونغطيه حتى يتسبك

  6. 6

    نزينه بالبصل الأخضر والكزبرة الجافة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 198، الدهون: 8غ، البروتين: 26غ، الكربوهيدرات: 4غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية