الكبة المقلية
المكونات
- 2كوببرغل ناعم
- 2 (L)لترماء ساخن
- 300جرام (g)لحم مفروم
- 2قطعةبصل مبشور
- 1قطعةالبطاطس
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) نشا
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 0.5ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أحمر مطحون
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) كمون
- 0.5كوبجوز مفروم خشن
الخطوات
- 1
نقوم بسلق البطاطس ثم نهرسها جيدا
- 2
نقوم بوضع البرغل في صينية ونسكب عليه الماء الساخن ونقلبه.
- 3
نغطي البرغل ونتركه لمدة ساعة حتى يتشرب الماء ويلين.
- 4
نقلي اللحم في مقلاة على نار عالية حتى يجف تمامًا.
- 5
نضيف الملح والفلفل الأسود والفلفل الأحمر والكمون إلى اللحم ونقلب.
- 6
نضيف بصلة مبشورة إلى اللحم ونقلب حتى تنضج الحشوة تمامًا.
- 7
نرفع المقلاة عن النار، وبعد أن تبرد الحشوة، نضيف إليها الجوز ونخلط جيدًا.
- 8
بعد أن يتشرب البرغل الماء ويصبح طريًا، نضيف إليه نفس البهارات، وبصلة مبشورة، والبطاطا المهروسة، والنشا.
- 9
نعجن المكونات جيدًا حتى نحصل على عجينة ناعمة ومتماسكة.
- 10
نقسم العجينة إلى كرات صغيرة ونغطيها حتى لا تجف.
- 11
نقوم بتشكيل الكبة باستخدام الماء البارد لتسهيل العملية، ونحشوها بخليط اللحم والجوز
- 12
نغلق الكبة ونشكلها إما بشكل بيضاوي أو مدور حسب الرغبة.
- 13
نسخن زيتًا غزيرًا في مقلاة عميقة على نار عالية.
- 14
نضع الكبة في الزيت الساخن ونتركها دون تقليب حتى تأخذ لونًا ذهبيًا من الأسفل.
- 15
نقلب الكبة بلطف حتى تتحمر من جميع الجهات.
- 16
نخرج الكبة من الزيت ونضعها على ورق مطبخ لتصفية الزيت الزائد، ثم نقدمها ساخنة.
القيم الغذائية

