استكشف
التمر بالراشي
0:00/0:00
100%
⏰ 35 دقيقة
المكونات
- 2قطعةتمر
- 1كوبجوز
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
الخطوات
- 1
نحشو التمر بالجوز.
- 2
نضع التمر المحشي في برطمان زجاجية ونغمره بالطحينة.
- 3
نغلق البرطمان ونحفظها خارج الثلاجة ونتناولها حسب الرغبة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

