استكشف

Simple Breakfast Oat

0:00/0:00
100%
Lama Gharaibeh
الشيف:Lama Gharaibeh
10 دقيقة

المكونات

  • 1كوبحليب
  • 0.5كوبشوفان
  • 2كوبعسل
  • 1كوبمكسرات
  • 1حسب الرغبةفواكه
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة

الخطوات

  1. 1

    نقوم بدمج الشوفان مع الحليب.

  2. 2

    نقوم بغلي المزيج على نار متوسطة.

  3. 3

    نقوم بمتابعة الطبخ لمدة 5 دقائق مع التحريك المستمر.

  4. 4

    نقوم بإضافة المحلى المفضل وقليل من القرفة ونخلطهم.

  5. 5

    نقوم بصب الشوفان المطهو في طبق التقديم.

  6. 6

    نقوم بتقديمه مع الفواكه والمكسرات حسب الرغبة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية