مندي الدجاج
المكونات
- 2كيلوغرام (kg) دجاج
- 1قطعةليمون
- 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) زيت نباتي
- 1ملعقة صغيره (م. ص) هيل بودرة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) زعفران بودرة
- 1فصوصثوم مفروم
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) زنجبيل مهروس
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا مدخنة
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1قطعةبصل مفروم
- 1قطعةاعواد قرفة
- 2قطعةورق الغار
- 2قطعةليمون اسود
- 5ملعقة صغيره (م. ص) هيل
- 5ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أسود حب
- 5قطعةقرنبيط
- 4كوبرز بسمتي
الخطوات
- 1
نقوم بتحضير التتبيلة بخلط عصير ليمونة مع نصف كوب زيت نباتي، وملعقة كبيرة من كلٍّ من الهيل البودرة، بودرة الزعفران، الثوم المهروس، الزنجبيل المهروس، البابريكا المدخنة، مع الملح والفلفل الأسود.
- 2
ندهن التتبيلة على الدجاج جيدًا، ثم نتركه منقوعًا لمدة 3 ساعات أو أكثر للحصول على نكهة أعمق
- 3
نضع ربع كوب زيت نباتي في قدر على النار، ثم نضيف ملعقة كبيرة من الثوم المهروس وملعقة كبيرة من الزنجبيل المهروس، ونقلب حتى تفوح رائحتهما.
- 4
نقوم بتقطيع بصلة ثم نضيفها إلى القدر، ونقلب حتى تذبل.
- 5
نضيف عود قرفة، ورقتي غار، حبتين من اللومي، خمس حبات هيل، خمس حبات فلفل أسود حب، وخمس حبات كبش قرنفل، ونقلب المكونات جيدًا.
- 6
نقوم بغسل أربعة أكواب من أرز بسمتي جيدًا ثم نصفيه.
- 7
نضيف الأرز إلى القدر ونقلبه مع البهارات، ثم نضيف الملح والفلفل الأسود.
- 8
نضيف مرق الدجاج البارد إلى الأرز ونتركه حتى يبدأ في الغليان.
- 9
نضع الدجاج المتبل فوق الأرز، ثم نغطي القدر وندخله إلى فرن متوسط الحرارة لمدة ساعة وثلث
- 10
بعد مرور ساعة وثلث، نكشف الغطاء عن الدجاج، ثم نتركه في الفرن لمدة 10 دقائق إضافية حتى يتحمر وجهه.
- 11
نقوم بتفحيم الأرز والدجاج بوضع قطعة فحم مشتعلة في طبق صغير داخل القدر، ثم نغطيه لمدة 10 دقائق لإضفاء نكهة مدخنة.
- 12
نسكب الأرز في طبق التقديم ونرتب فوقه الدجاج المحمر.
- 13
يُقدَّم مندي الدجاج ساخنًا، وبالهناء والشفاء.
القيم الغذائية


