استكشف
معكرونة بصينية واحدة
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 1ظرف معكرونة
- 1جرام (g)فطر
- 1قطعةبصل
- 2كوبحليب جوز هند
- 1كوبماء
- 2رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 50جرام (g)زبدة
- 1جرام (g)جبن البارميزان
- 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم بودرة
- 2قطعةمرقة خضار
الخطوات
- 1
نقوم بوضع المعكرونة في صينية مدهونة بالزبدة
- 2
نضيف البصل المقطع الي جوانح
- 3
نضع كوب من الفطر
- 4
نضيف جميع البهارات المذكورة
- 5
نضع حليب جوز الهند ونقلب حتى تتجانس المكونات
- 6
نقوم بإضافة الزبدة والماء ثم نغلف الصينية بورق الفويل
- 7
نضع الصينية في الفرن على درجة حرارة ٢٠٠ لمدة ١٠ دقائق
- 8
بعد مرور عشر دقائق نزيل ورق الفويل ونقلب المعكرونة ونتركها لمدة ٧ دقائق اخرى
- 9
نقدم المعكرونة ونزينها بالجبنة البارميزان
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

