استكشف

مصقعة قرع

0:00/0:00
100%
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 5كيلوغرام (kg) لحم الضأن
  • 2قطعةبصل
  • 1كوبصلصة الطماطم
  • 1رشهملح
  • 1قطعةقرع عسل
  • 1كوبسكر
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كمون
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) كركم
  • 1قطعةليمون اسود
  • 3قطعةفلفل أخضر حار
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) زنجبيل مهروس
  • 1كوبصوص التمر الهندي

الخطوات

  1. 1

    نقوم بوضع قليل من السمن في قدر الضغط،

  2. 2

    عندما يذوب ويسخن جيداً، نضيف قطع لحم الغنم ونقلبها على الوجهين حتى تأخذ لوناً ذهبياً.

  3. 3

    نضيف البصل المفروم، خليط البهارات، والمطيبات، ونقلب المكونات حتى تفوح رائحة البهارات

  4. 4

    نغلق القدر ونتركه لمدة خمس دقائق على نار هادئة.

  5. 5

    نفتح القدر ونضيف صلصة الطماطم، ونضبط الملح، ثم نضيف كمية من قطع القرع الكبيرة مع السكر ودبس التمر، ونقلب حتى تمتزج النكهات جيداً.

  6. 6

    نضيف الماء حسب الحاجة، ونغلق القدر بإحكام. نضغط القدر لمدة 30 دقيقة.

  7. 7

    بعد انتهاء الوقت، نفتح القدر ونضيف الكمية المتبقية من القرع وحبات الفلفل الحار. نغلق القدر مجدداً ونضغطه لمدة 10 دقائق إضافية.

  8. 8

    يصبح الطبق جاهزاً للتقديم.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية