استكشف

مشروب المانجو والتين الشوكي

0:00/0:00
100%
Ahmed Ismail
الشيف:Ahmed Ismail
10 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةمانجو
  • 3قطعةالتين الشوكي
  • 0.5كوبعصير البرتقال
  • 1كوبزبادي

الخطوات

  1. 1

    نقوم بإضافة قطع المانجو إلى الخلاط.

  2. 2

    نقوم بتقطيع التين الشوكي وإضافته إلي الخلاط

  3. 3

    نقوم بإضافة عبوة كبيرة من اللبن الزبادي إلى الخلاط

  4. 4

    نقوم بإضافة كمية من عصير البرتقال

  5. 5

    نقوم بخلط المكونات جيدًا حتى نحصل على قوام ناعم ومتجانس.

  6. 6

    نقوم بسكب العصير في كأس للتقديم.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية