استكشف
مرقة الطماطم بالحمص
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 30 دقيقة
المكونات
- 3كوبزيت
- 500كيلوغرام (kg) لحم
- 3قطعةبصل
- 6قطعةطماطم
- 3ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 1كوبماء
- 1رشهملح
- 1كيلوغرام (kg) حمص مجروش
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) ملح الليمون
الخطوات
- 1
نقوم بوضع الزيت واللحم المقطّع في القدر ونقلبه جيداً حتى يتغيّر لونه.
- 2
نقوم بإضافة البصل المفروم إلى اللحم ونقلب حتى يذبل.
- 3
نقوم بإضافة الحمص المجروش المنقوع مسبقاً لمدة ليلة كاملة ونقلبه مع المكونات.
- 4
نقوم بإضافة معجون الطماطم ونقلبه جيداً حتى يندمج مع المكونات.
- 5
نقوم بإضافة الطماطم المفرومة ونتركها حتى تتسبك.
- 6
نقوم بإضافة الماء والملح وملح الليمون ونقلب.
- 7
نقوم بترك القدر على نار عالية حتى يغلي.
- 8
بعد الغليان، نقوم بتخفيف النار إلى متوسطة ونترك المكونات حتى تثخن المرقة وتنضج.
- 9
نقوم بتقديم المرقة مع التمن بالشعيرية
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

