استكشف
مخلل ملفوف
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 1قطعةملفوف
- 4قطعةالشمندر
- 4ملعقة كبيرة (م. ك) ملح صخري
- 1كوبماء مغلي
الخطوات
- 1
نقطع الملفوف ونرتبه في وعاء زجاجي.
- 2
نضع شرائح الشمندر بين طبقات الملفوف.
- 3
نذيب الملح الصخري في الماء المغلي المبرد.
- 4
نسكب الماء المملح فوق الملفوف في الوعاء الزجاجي.
- 5
نغلق الوعاء بإحكام ونضعه في مكان دافئ لمدة 5-10 أيام.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


