استكشف
كفتة مع اللبنة
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 500كيلوغرام (kg) لحم بقري مفروم
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1رشهفلفل حار مطحون
- 1قطعةبصل مفروم
- 1قطعةطماطم
- 0.25حزمةبقدونس
- 1ظرف رمان
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) لبنة
الخطوات
- 1
نبدأ بتحضير اللحم المفروم نضع اللحم في وعاء
- 2
نضيف البصل والطماطم: نضيف البصل والطماطم الناعمة إلى اللحم ونخلطهم جيدًا
- 3
نضيف الملح والفلفل والفلفل الأحمر الحار المطحون حسب الرغبة، ونقلب جيدًا لتوزيع النكهات
- 4
نضيف المعدنوس الناعم ونخلط المكونات مرة أخرى
- 5
نشكل الكفتة على هيئة كرات أو أصابع
- 6
نشوي الكفتة في مقلاة أو على الشواية حتى تنضج تمامًا
- 7
في طبق التقديم، نضع اللبنة ثم نضيف فوقها الكفتة، ونزينها بحبوب الرمان
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 156، الدهون: 11غ، البروتين: 12غ، الكربوهيدرات: 5غ


