استكشف
كفتة بالباذنجان والمشروم
0:00/0:00
100%
⏰ 50 دقيقة
المكونات
- 0.5جرام (g)لحم مفروم
- 1كوبجزر مبشور
- 1قطعةبصل مفروم
- 1قطعةباذنجان
- 1كوبفطر مبشور
- 1كوببقدونس مفروم
- 1قطعةبيض
- 2شرائحتوست
- 0.25كوبحليب
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1رشهقرنفل مطحون
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كبابة صيني
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا مدخنة
الخطوات
- 1
نقوم ببشر الباذنجان
- 2
نقوم بنقع شرائح التوست في الحليب ونهرسها بالشوكة، ثم نتركها جانبًا.
- 3
نضع اللحم المفروم في وعاء عميق.
- 4
نضيف البصل المفروم، البقدونس، الجزر المبشور، الباذنجان المبشور، والمشروم
- 5
نتبّل الخليط بالملح، الفلفل، البابريكا المدخنة، القرنفل، والكبابة الصيني.
- 6
نخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- 7
نضيف البيضة والتوست المنقوع، ونواصل العجن حتى نحصل على خليط متماسك
- 8
نقوم بتشكيل الكفتة إلى أصابع أو كرات حسب الرغبة، ويمكن استخدام عود خشبي لعمل خطوط زخرفية على الوجه.
- 9
نرص الكفتة في صينية مناسبة، وندخلها الفرن تحت الشواية لمدة 10 دقائق لكل جانب حتى تكتسب لونًا ذهبيًا وتستوي.
- 10
نخرجها من الفرن ونقدمها ساخنة مع الأرز أو الخبز والسلطة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


