استكشف
كبسة لحم على قرع
0:00/0:00
100%
⏰ 3س 0 دقيقة
المكونات
- 2كوبارز
- 1قطعةقرع عسل
- 1قطعةبصل مفروم
- 0.5قطعةفلفل أخضر حار مفروم
- 2فصوصثوم مفروم
- 2ملعقة صغيره (م. ص) زنجبيل مفروم
- 2قطعةرأس الثوم
- 1جرام (g)لية غنم
- 1رشهملح
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بهارات لحمة
- 1كوبصلصة الطماطم
- 2قطعةرقبة الغنم
الخطوات
- 1
بعد مرور الوقت، نفتح القدر ونضيف الملح حسب الحاجة.
- 2
نغلق القدر لمدة عشرين دقيقة على نار هادئة.
- 3
نضيف اللحم والقرع المقلي.
- 4
نترك القدر مكشوفاً حتى يمتص الارز الماء.
- 5
إذا احتجنا إلى المزيد من الماء، نقوم بإضافته.
- 6
نضيف الارز المغسول والمنقوع ونقلبه جيداً.
- 7
نرفع اللحم ونضعه جانباً.
- 8
نغلق القدر مرة أخرى لمدة نصف ساعة.
- 9
نضيف القرع والماء حسب الحاجة.
- 10
نقوم بإذابة لية الغنم في قدر على النار.
- 11
نزيد الماء حسب الحاجة ونغلق القدر لمدة ساعة ونصف.
- 12
نضيف قرقعة اللحم ونحمصها.
- 13
نضيف صلصة الطماطم ونقلبها جيداً حتى تتبلّغ من اللحم.
- 14
نغطي القدر لمدة عشر دقائق.
- 15
نضيف البصل المفروم، الفلفل الحار، وروس الثوم ونقلب المكونات جيداً.
- 16
نضيف الثوم والزنجبيل المدقوقين ونحمسهم.
- 17
نضيف رقبة الغنم ونحمسها حتى تأخذ اللون المناسب.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


