استكشف

كاسترد صحي

0:00/0:00
100%
Eslam Amasha
الشيف:Eslam Amasha
25 دقيقة

المكونات

  • 1كوبحليب
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) نشا
  • 0.5كيلوغرام (kg) بطاطا حلوه
  • 1كوبعسل

الخطوات

  1. 1

    نبدأ بوضع 1 كوب من الحليب في المحضر الطعام.

  2. 2

    نضيف 1 ملعقة صغيرة من النشا إلى الحليب في المحضر الطعام.

  3. 3

    نضيف نصف بطاطا مشوية أو مسلوقة إلى الخليط في المحضر الطعام.

  4. 4

    نضيف 1 ملعقة من العسل إلى الخليط.

  5. 5

    نخلط جميع المكونات باستخدام المحضر الطعام حتى نحصل على خليط ناعم ومتجانس.

  6. 6

    ننقل الخليط إلى مقلاة صغيرة.

  7. 7

    نضع مقلاة على نار هادئة ونقلب الخليط حتى يثخن قليلاً.

  8. 8

    نقسم الخليط بين أكواب التقديم.

  9. 9

    نضع الأكواب في الثلاجة حتى يبرد الخليط ويتماسك.

  10. 10

    نزين الكاسترد على الوجه ببسكويت للتقديم.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية