استكشف
فرينش توست بالتفاح
0:00/0:00
100%
⏰ 35 دقيقة
المكونات
- 2كوبحليب
- 3قطعةبيض
- 2ملعقة صغيره (م. ص) فانيليا سائلة
- 3ملعقة صغيره (م. ص) سكر جوز الهند
- 3ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1جرام (g)زبدة
- 1قطعةتفاح أحمر
- 1قطعةخبز البريوش
- 1كوبلوز
الخطوات
- 1
نقوم بتحضير التشريبة الاولى : في وعاء نضع كوب من الحليب و٢ بيضة وفانيلا و٢ ملعقة كبيرة سكر جوز الهند وملعقة كبيرة قرفة نغمس فيها خبز البريوش مع خليط التفاح كما موضح بالفيديو ونتركه ليلة في الثلاجة
- 2
في مقلاة نذوب ملعقة كبيرة من الزيدة ثم نضع تفاحة مقطعة مكعبات وملعقة كبيرة من سكر جوز الهند وملعقة كبيرة قرفة ونخلطهم ونتركهم على النار لمدة ٥ دقائق
- 3
نقوم بتحضير التشريبة الثانية: نضع كوب من الحليب مع بيضة وفانيلا وملعقة كبيرة من القرفة ونخلط جيدا نقوم بوضعها على خليط التفاح وخبز البريوش قبل ادخالها الفرن مباشرة
- 4
نقوم بوضعها في فرن مسبق التسخين على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ١٥ دقيقة وهي مغطاة ثم نزيل الغطاء ونضيف المكسرات مثل اللوز ونتركها لمدة ١٥ دقيقه اخري
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 300، الدهون: 15غ، البروتين: 8غ، الكربوهيدرات: 40غ
