فتّة الحمص
المكونات
- 2كوبحمص
- 2قطعةخبز عربي
- 2كوبزبادي
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
- 2فصوصثوم مفروم
- 1قطعةليمون
- 1رشهملح
- 2ملعقة صغيره (م. ص) سمن بلدي
- 0.25كوبصنوبر محمص
- 1كوببقدونس مفروم
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) سماق
الخطوات
- 1
نقوم بسلق الحمص بالطريقة المعتادة حتى ينضج
- 2
نقوم بتقطيع الخبز العربي إلى مكعبات، ثم نحمّصه في الفرن أو نقليه حتى يصبح مقرمشًا.
- 3
في وعاء، نقوم بخلط اللبن الزبادي مع الطحينية والثوم المهروس وعصير الليمون والملح
- 4
نضيف قليلًا من ماء سلق الحمص للحصول على قوام ناعم. نتذوّق المزيج ونعدّله حسب الذوق.
- 5
في طبق التقديم، نضع أولاً طبقة من الخبز المحمّص.
- 6
نوزّع فوق الخبز حبّات الحمص المسلوق (ويُفضّل أن يكون دافئًا).
- 7
نصب خليط اللبن فوق الحمص والخبز حتى يُغطي المكونات جيدًا.
- 8
في مقلاة، نقوم بتسخين السمنة، ثم نحمّص فيها الصنوبر أو اللوز (حسب الرغبة)، ونسكبها مباشرة وهي ساخنة فوق الطبق.
- 9
نزيّن الوجه بالبقدونس المفروم ورشة من السماق، ويمكن إضافة رشة خفيفة من الكمون حسب الرغبة.
القيم الغذائية

وجبات مقترحة
طريقة حفظ الأعشاب
Mexican Chicken
This One Pot Mexican Style Chicken and Rice brings together the fluffiest,well seasoned rice and tender flavorful chicken, all made in one pot! The whole family will love it 😍
كرمبل التوت
This dessert is bursting with the frish, vibrant flavours of summer
