فتة الدجاج
المكونات
- 1فصوصثوم
- 1ملعقة صغيره (م. ص) هيل
- 1قطعةرأس الثوم
- 1قطعةفلفل حار مفروم
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) خل
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 5قطعةطماطم
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة مطحونة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كمون
- 2جرام (g)زبدة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
- 1قطعةبصل
- 1قطعةجزر
- 1قطعةكرفس
- 1قطعةمرقة دجاج
- 2حسب الرغبةخبز محمص
- 1قطعةدجاج مخلي من العظم
الخطوات
- 1
نقوم بتتبيل الفرخة المخلية بالملح والفلفل.
- 2
نقوم بدهنها بالزبدة المخلوطة مع فص الثوم المهروس ورشة الحبهان.
- 3
نقوم بلف الفرخة على شكل رول ونربطها بخيط الطهي جيدًا.
- 4
نقوم بتحمير الرول في ملعقة سمنة حتى يتغير لونها.
- 5
نضيف الجزر والبصل والكرفس ونغطيهم بماء دافئ.
- 6
نغطي الوعاء ونتركها تطهى لمدة نصف ساعة.
- 7
نستخدم الشوربة في تسوية الأرز.
- 8
في طاسة، نقوم بتحمير رأس الثوم مع الفلفل الحار حتى يصفر لونه.
- 9
نتبّل الخليط بالملح، الفلفل، الكمون والكزبرة.
- 10
نضيف ملعقة الخل ونقلب جيدًا.
- 11
نأخذ ملعقة كبيرة من الخليط ونضيف إليها نصف كوب شوربة لاستخدامها في الدقة على الخبز.
- 12
نضيف ملعقة صلصة الطماطم ونقلب.
- 13
نضيف عصير ٥ حبات من الطماطم ونصف كوب شوربة ونتركها تتسبك على نار هادئة.
- 14
بعد أن تبرد الفرخة، نقوم بتقطيعها شرائح وتحمر على الجانبين.
- 15
نقوم بتقديم الفتة على الطبقات: خبز محمص عليه الدقة، ثم الأرز، ثم جزء من الصلصة، ثم الصلصة الحمراء، ثم شرائح الفراخ.
القيم الغذائية


