استكشف
عرايس دجاج
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 500جرام (g)أفخاذ الدجاج
- 1قطعةبصل أبيض
- 1قطعةفلفل أحمر حلو
- 0.5حزمةبقدونس
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كمون
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا حلوة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بهارات دجاج
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 3كوبزيت زيتون
- 4قطعةخبز
الخطوات
- 1
نقوم بفرم أفخاذ الدجاج مع البصل والفليفلة والبقدونس في محضِّرة الطعام حتى نحصل على خليط متجانس.
- 2
ثم نقوم بتتبيل الخليط بالكمّون والبابريكا وبهار الدجاج والملح والفلفل، ونُقلّبه جيّدًا.
- 3
بعد ذلك نقوم بفتح أرغفة الخبز برفق، ونوزّع حشوة الدجاج بالتساوي داخل كل رغيف مع الضغط الخفيف لتثبيتها.
- 4
نقوم بتسخين مقلاة واسعة على نار متوسّطة، ونسكب فيها زيت الزيتون.
- 5
نقوم بتحمير كل رغيف من الجهتين نحو 3–4 دقائق حتى يكتسب لونًا ذهبيًّا مائلًا إلى البُنّي.
- 6
أخيرًا نقوم بتغطية المقلاة، ونُخفِّض النار إلى هادئة، ونترك الأرغفة نحو 5 دقائق إضافية حتى ينضج الدجاج تمامًا، ثم نقدّمها ساخنة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


