استكشف

عرايس بالصمون العراقي

0:00/0:00
100%
Nina Alrawi
الشيف:Nina Alrawi
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 3كوبزيت
  • 0.5جرام (g)لحم مفروم
  • 3قطعةبصل
  • 1قطعةفلفل أخضر
  • 4قطعةطماطم
  • 1رشهملح
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
  • 0.5حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) كاتشب
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 1كوبماء
  • 1كوبدبس رمان
  • 10قطعةصمون صغير

الخطوات

  1. 1

    نقوم بإضافة الزيت إلى الطاوة.

  2. 2

    نقوم بإضافة اللحم المفروم الناعم ونقلبه جيدًا حتى يتغير لونه.

  3. 3

    نقوم بإضافة البصل المفروم ونقلبه مع اللحم.

  4. 4

    نقوم بإضافة الفلفل الأخضر المفروم ونقلبه مع الخليط.

  5. 5

    نقوم بإضافة الطماطم المفرومة ونقلبها مع باقي الحشوة.

  6. 6

    نقوم بإضافة الملح، البابريكا، الفلفل الأسود، الكاتشب، ومعجون الطماطم.

  7. 7

    نقوم بإضافة كوب من الماء ونترك الخليط على نار متوسطة حتى تجف الحشوة.

  8. 8

    بعد أن تجف الحشوة نقوم بإضافة دبس الرمان ونقلبها جيدًا.

  9. 9

    نقوم بفتح الصمون الصغير ونضع الحشوة بداخله.

  10. 10

    نقوم بكبس الصمون المحشي في جهاز الشواء (الجريل) حتى يتحمص.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية