استكشف
عرايس بالصمون العراقي
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 0 دقيقة
المكونات
- 3كوبزيت
- 0.5جرام (g)لحم مفروم
- 3قطعةبصل
- 1قطعةفلفل أخضر
- 4قطعةطماطم
- 1رشهملح
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 0.5حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) كاتشب
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 1كوبماء
- 1كوبدبس رمان
- 10قطعةصمون صغير
الخطوات
- 1
نقوم بإضافة الزيت إلى الطاوة.
- 2
نقوم بإضافة اللحم المفروم الناعم ونقلبه جيدًا حتى يتغير لونه.
- 3
نقوم بإضافة البصل المفروم ونقلبه مع اللحم.
- 4
نقوم بإضافة الفلفل الأخضر المفروم ونقلبه مع الخليط.
- 5
نقوم بإضافة الطماطم المفرومة ونقلبها مع باقي الحشوة.
- 6
نقوم بإضافة الملح، البابريكا، الفلفل الأسود، الكاتشب، ومعجون الطماطم.
- 7
نقوم بإضافة كوب من الماء ونترك الخليط على نار متوسطة حتى تجف الحشوة.
- 8
بعد أن تجف الحشوة نقوم بإضافة دبس الرمان ونقلبها جيدًا.
- 9
نقوم بفتح الصمون الصغير ونضع الحشوة بداخله.
- 10
نقوم بكبس الصمون المحشي في جهاز الشواء (الجريل) حتى يتحمص.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

