استكشف

طريقة شوي وحفظ الباذنجان

0:00/0:00
100%
Nina Alrawi
الشيف:Nina Alrawi
35 دقيقة

المكونات

  • 11قطعةباذنجان

الخطوات

  1. 1

    نقوم بغسل الباذنجان جيدًا لإزالة الأتربة والشوائب

  2. 2

    نصفط الباذنجان على المنقل للشوي للحصول على رائحة التدخين المميزة.

  3. 3

    نقلب الباذنجان من جميع الجهات حتى ينضج تمامًا

  4. 4

    نقطّع الباذنجان المشوي بالسكين بعد أن يبرد قليلًا.

  5. 5

    نضع الباذنجان المقطع في أكياس مخصصة للتجميد.

  6. 6

    نحفظ الأكياس في الفريزر لتكون جاهزة للاستخدام لاحقًا.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية