استكشف
طريقة شوي وحفظ الباذنجان
0:00/0:00
100%
⏰ 35 دقيقة
المكونات
- 11قطعةباذنجان
الخطوات
- 1
نقوم بغسل الباذنجان جيدًا لإزالة الأتربة والشوائب
- 2
نصفط الباذنجان على المنقل للشوي للحصول على رائحة التدخين المميزة.
- 3
نقلب الباذنجان من جميع الجهات حتى ينضج تمامًا
- 4
نقطّع الباذنجان المشوي بالسكين بعد أن يبرد قليلًا.
- 5
نضع الباذنجان المقطع في أكياس مخصصة للتجميد.
- 6
نحفظ الأكياس في الفريزر لتكون جاهزة للاستخدام لاحقًا.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

