استكشف
طاووق بيتي كباب
0:00/0:00
100%
⏰ 35 دقيقة
المكونات
- 700كيلوغرام (kg) صدور دجاج
- 1جرام (g)فلفل حار
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) دبس فليفلة
- 2قطعةبصل
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 1حسب الرغبةخبز الصاج
- 50جرام (g)زبدة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) نعناع مجفف
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم بودرة
- 1.5 (L)لترعصير الطماطم
الخطوات
- 1
في محضر نخلط الدجاج مع الفلفل الحار، البصل، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، ودبس الفلفل الحار جيدًا.
- 2
نأخذ الخبز ونشكله كما هو موضح بالفيديو. ندهنه بزيت نباتي مخلوط مع ماء.
- 3
نضع الكباب المحضر على الخبز ونلفه بالطريقة الموضحة بالفيديو
- 4
نقطعه بالسكين إلى قطع مناسبة.
- 5
نرص القطع في صينية مدهونة بالزيت. نضع زيت نباتي فوق القطع.
- 6
ندخل الصينية الي الفرن على درجة حرارة 170 مئوية لمدة 30 دقيقة.
- 7
تحضير الصلصة في قدر، نضع رُب البندورة، عصير 3 طماطم، 50 جرام زبدة، بودرة ثوم، ونعناع ناشف. نتركها تتسبك لمدة 5 دقائق.
- 8
نضع الصلصة على الكباب ونضيف صلصة اللبن. صحتين وعافية!
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 300، الدهون: 20غ، البروتين: 30غ، الكربوهيدرات: 40غ


