استكشف

شوفان بالحليب

0:00/0:00
100%
Alaa Ezoly
الشيف:Alaa Ezoly
15 دقيقة

المكونات

  • 1كوبحليب
  • 1كوبلوز
  • 1كوبكاجو
  • 1كوبعسل
  • 1قطعةخوخ
  • 1كوبشوفان

الخطوات

  1. 1

    نضع الشوفان في وعاء ثم نغرقه بالحليب الطازج .

  2. 2

    نحرك الشوفان والحليب جيداً حتى يمتزجا تماماً.

  3. 3

    نضيف حفنة من اللوز و الكاجو إلى الخليط.

  4. 4

    نضيف الي الخليط خوخ المقطع و ملعقة من العسل ونخلط قليلاً لتوزيعه.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية