استكشف
شوربة دجاج بالشعرية
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 0 دقيقة
المكونات
- 1قطعةصدور دجاج مسلوقة
- 1قطعةورق الغار
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) القرنفل
- 1ملعقة صغيره (م. ص) هيل
- 1قطعةبصل
- 1ملعقة صغيره (م. ص) ليمون حامض
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة
- 2قطعةفصوص ثوم مفروم
- 2قطعةجزر
- 1رشهملح
- 2كوبطحين
- 1كوبشعيرية
- 2كوببقدونس مفروم
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) كركم
- 0.5ملعقة صغيره (م. ص) كاري
الخطوات
- 1
نسلق صدر الدجاج، ثم نزيل طبقة الريم التي تظهر على الوجه. نضيف توابل السلق مثل ورق الغار، القرفة، القرنفل، الهيل، الحامض، البصل، الفلفل الأسود، والكزبرة.
- 2
في طنجرة، سخن الزيت النباتي، ثم اقلب البصل، الثوم المهروس والجزر. أضف البهارات: نصف ملعقة من الكركم، نصف ملعقة من الكاري، ربع ملعقة من الفلفل الأسود، الملح، وملعقتين صغيرتين من الطحين. قلّب جيدًا.
- 3
أضف مرق سلق الدجاج إلى الطنجرة، غطي الطنجرة واترك الجزر يستوي.
- 4
أضف الشعرية والدجاج المسلوق، واترك الشوربة تغلي لمدة 3 دقائق. في المرحلة الأخيرة، أضف البقدونس المفروم وعصرة الحامض. صحتين!
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


