استكشف

شرحات لحم الخروف

0:00/0:00
100%
Alaa Ezoly
الشيف:Alaa Ezoly
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 2كوبزيت زيتون
  • 400كيلوغرام (kg) لحم الضأن
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 2جرام (g)فطر
  • 0.5كوبماء
  • 0.25قطعةعصير ليمون
  • 8فصوصثوم

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع لحم الغنم إلى شرائح رفيعة جدًا كما هو موضح في الفيديو.

  2. 2

    نقوم بتسخين زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.

  3. 3

    نقوم بوضع شرائح اللحم في المقلاة ونتبلها بالملح والفلفل الأسود.

  4. 4

    نقوم بتقليب اللحم على الجهتين حتى ينضج، ثم نرفعه من المقلاة ونكمل تسوية باقي الكمية بنفس الطريقة.

  5. 5

    في نفس المقلاة، نقوم بإضافة قليل من زيت الزيتون ثم نضع علبتين من الفطر المقطع والمغسول.

  6. 6

    نقوم بتتبيل الفطر بالملح والفلفل الأسود، ونقلبه حتى يصبح لونه ذهبي.

  7. 7

    بعد مرور خمس دقائق من تقليب الفطر، نقوم بإضافة شرائح اللحم المطهية إليه.

  8. 8

    في كوب منفصل، نقوم بخلط نصف كوب من الماء مع عصير ليمونة واحدة، ورشة من الملح، وثمانية فصوص من الثوم المهروس.

  9. 9

    نقوم بسكب الخليط فوق اللحم والفطر في المقلاة، ونغطيها ونتركها لمدة خمس دقائق على النار.

  10. 10

    بعد ذلك، نقوم بتقديم الطبق ساخنًا.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية