استكشف
سلطة كول سلو
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 200قطعةملفوف
- 60كوبجزر مبشور
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1حسب الرغبةسكر ستيفيا
- 180كوبزبادي
الخطوات
- 1
نقوم بإحضار الكرنب وأخذ جزء منه ثم نقطّعه.
- 2
نقوم بوضع الكرنب المقطّع في البرطمان.
- 3
نقوم بإضافة الجزر المبشور.
- 4
نقوم بإضافة القرفة حسب الرغبة.
- 5
نقوم بإضافة الستيفيا للتحلية.
- 6
نقوم بإضافة علبة الزبادي الكبيرة.
- 7
نقوم بخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

