استكشف

سلطة الكولسلو

0:00/0:00
100%
Hamzeh & Nour
الشيف:Hamzeh & Nour
2س 45 دقيقة

المكونات

  • 8قطعةملفوف
  • 1كوبجزر مبشور
  • 1رشهملح
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) المايونيز
  • 0.25كوبحليب
  • 0.25كوبزبادي
  • 0.5قطعةليمون
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) خل ابيض
  • 2كوبسكر
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بصل بودرة

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع الملفوف إلى حوالي ثماني قطع متساوية، ونتخلص من الجزء القاسي في الوسط.

  2. 2

    ننقع قطع الملفوف في ماء مضاف إليه ملح وخل لمدة نصف ساعة للتخلص من الأوساخ والشوائب.

  3. 3

    نقشر الجزر ونبشره باستخدام المبشرة اليدوية أو الكهربائية، ثم نتركه جانباً.

  4. 4

    نخلط في وعاء المايونيز مع اللبن والحليب، ثم نضيف عصير الليمون والخل وبودرة البصل والسكر.

  5. 5

    نحرك المكونات حتى نحصل على قوام كريمي وناعم.

  6. 6

    بعد نصف ساعة، نصفي الملفوف جيداً من الماء ونجففه بورق المطبخ، ثم نفرمه في محضرة الطعام.

  7. 7

    ننقل الملفوف المفروم إلى وعاء كبير، ونضيف إليه الجزر المبشور.

  8. 8

    نضيف ملعقة كبيرة من الملح إلى خليط الملفوف والجزر ونفركهما جيداً حتى تبدأ السوائل بالخروج.

  9. 9

    نعصر الملفوف والجزر جيدًا للتخلص من الماء الزائد.

  10. 10

    نضيف التتبيلة الكريمية إلى خليط الملفوف والجزر.

  11. 11

    نخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس تماماً.

  12. 12

    نضع السلطة في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل، ويفضّل تركها ليلة كاملة حتى تمتزج النكهات بشكل أفضل.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية