استكشف

سلطة الدجاج مع تتبيلة الأفوكادو

0:00/0:00
100%
Shams Jabarin
الشيف:Shams Jabarin
25 دقيقة

المكونات

  • 1شرائحخس
  • 4قطعةخيار
  • 3قطعةطماطم
  • 1كيلوغرام (kg) صدور دجاج
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1كوبزيت زيتون
  • 1قطعةأفوكادو
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) المايونيز
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) خردل ديجون
  • 1قطعةليمون
  • 1قطعةبصل أحمر
  • 1قطعةفلفل ألوان

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع صدر الدجاج إلى مكعبات صغيرة، ثم نتبّله بالبابريكا، الملح، والفلفل.

  2. 2

    نطهو الدجاج في مقلاة مع قليل من زيت الزيتون حتى ينضج تمامًا ويتحمّر قليلًا

  3. 3

    نقطع الخس، البصل، الخيار، البندورة، والفليفلة إلى مكعبات صغيرة.

  4. 4

    لتحضير التتبيلة، نضع في الخلاط كلًا من الأفوكادو، والمايونيز، والخردل، وعصير الليمون، والملح، والفلفل

  5. 5

    نخلط حتى نحصل على قوام ناعم وكريمي.

  6. 6

    في وعاء كبير، نخلط الخضروات المقطعة مع الدجاج المطهو، ثم نُضيف التتبيلة ونقلب جيدًا حتى تتجانس المكونات.

  7. 7

    نقدّم السلطة فورًا أو نبرّدها قليلًا قبل التقديم.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية