استكشف

سلطة الدجاج الكريسبي

0:00/0:00
100%
Nina Alrawi
الشيف:Nina Alrawi
30 دقيقة

المكونات

  • 1شرائحخس
  • 2قطعةخيار
  • 2قطعةطماطم
  • 1قطعةجزر
  • 1قطعةأفوكادو
  • 1كوبفاصوليا حمراء
  • 1قطعةبصل
  • 1كوبزبادي
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
  • 1قطعةليمون
  • 0.5رشهملح
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) أعشاب إيطالية
  • 250جرام (g)دجاج مقرمش

الخطوات

  1. 1

    نقوم بقلى الدجاج الكريسبي في الزيت حتى ينضج

  2. 2

    نقوم بوضع الخس المقطع، الخيار، الطماطم ، الأفوكادو، الجزر، الفاصوليا الحمراء، والبصل المفروم في وعاء كبير

  3. 3

    نقوم بتحضير الصلصة بخلط اللبن، الطحينة، عصير الليمون، الملح، والأعشاب الإيطالية في وعاء آخر حتى تتجانس المكونات.

  4. 4

    نقوم بسكب الصلصة فوق الخضار في الوعاء الكبير.

  5. 5

    نقوم بخلط المكونات بلطف حتى تتغطى الخضار بالصلصة بشكل متساوٍ.

  6. 6

    نقوم بإضافة قطع الدجاج الكرسبي المقلي فوق السلطة.

  7. 7

    نقوم بتقديم السلطة فوراً للاستمتاع بها وهي طازجة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية