استكشف
سلطة الجوز والرمان
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 3قطعةطماطم
- 2قطعةبصل أخضر
- 0.5كوببقدونس مفروم
- 2قطعةخيار
- 0.5كوبفلفل ألوان مفروم
- 0.25كوبزيت زيتون
- 1رشهملح
- 1ظرف رمان
- 0.5كوبجوز
- 1ملعقة صغيره (م. ص) نعناع مجفف
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) سماق
- 0.5قطعةليمون
- 0.5كوبدبس رمان
الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع الطماطم، الخيار، البصل الأخضر إلي مكعبات صغيرة
- 2
نقوم بوضع البندورة، البصل الأخضر، البقدونس، الخيار، والفليفلة الملوّنة في وعاء واسع.
- 3
نضيف زيت الزيتون، الملح، النعنع الناشف، السماق، عصير الليمون، ودبس الرمان
- 4
نخلط جيدًا حتى تتجانس التتبيلة مع المكونات.
- 5
نضيف حبّات الرمان والجوز ونقلّب السلطة برفق.
- 6
نزيّن الوجه بالمزيد من دبس الرمان حسب الرغبة ونقدّمها فورًا.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


