استكشف

سلطة البابايا الخضراء

0:00/0:00
100%
Lolwa Altannak
الشيف:Lolwa Altannak
15 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةبابايا
  • 2فصوصثوم
  • 4كوبطماطم شيري
  • 1قطعةجزر
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) سكر النخيل
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) صوص السمك
  • 2قطعةليمون اخضر
  • 1قطعةفلفل أحمر حار
  • 0.25كوبفول سوداني محمص

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقشير البابايا الخضراء جيدًا.

  2. 2

    نبشر البابايا يدويًا أو باستخدام محضّرة الطعام حتى نحصل على شرائح رفيعة.

  3. 3

    نضع أربع أكواب من البابايا المبشورة في وعاء كبير.

  4. 4

    نضيف فصّين من الثوم إلى الوعاء.

  5. 5

    نضيف الطماطم الكرزية المقطعة نصفين.

  6. 6

    نضيف الفلفل الأحمر الحار.

  7. 7

    نضيف ملعقة كبيرة من سكر النخيل أو السكر البني.

  8. 8

    نضيف ملعقة من صلصة السمك.

  9. 9

    نضيف عصير حبتين من الليمون الأخضر.

  10. 10

    نضيف ربع كوب من الفول السوداني المحمص.

  11. 11

    ندق المكونات برفق في الهاون حتى تمتزج النكهات دون أن تتفتت الخضروات.

  12. 12

    نقلب المزيج برفق ثم نقدمه في طبق التقديم مباشرة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية