استكشف
سكاربتشيا البطاطا وجبنة الحلوم
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 2قطعةالبطاطس
- 200جرام (g)جبن حلوم
- 0.5كوبطحين
- 0.25كوبماء
- 2كوبزيت زيتون
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) زعتر بري
- 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم معمر
- 1جرام (g)جبن البارميزان
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
الخطوات
- 1
نقشر البطاطا ونبرشها، ثم نغسلها بماء بارد حتى نحصل على ماء صافٍ بدون نشا.
- 2
نصفي البطاطا جيداً.
- 3
نبرش جبنة الحلومي في وعاء، نضيف البطاطا، الجبنة، الطحين، الماء، الأعشاب، الزيت، الملح والفلفل، ونخلطها جيداً
- 4
نفرد الخليط في صينية مدهونة أو مفروشة بورق الخبز.
- 5
نفرد الخليط إلى سمك رقيق نسبياً نبرش جبنة بارميزان على الوجه.
- 6
ندخل الصينية في فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 180-200 مئوية، لمدة 40 دقيقة (حسب الفرن).
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


