ست زبيب
المكونات
- 2كوبعدس بني
- 4ظرف معكرونة
- 1كوبزيت زيتون
- 2قطعةبصل مفروم
- 1رشهملح
- 2فصوصثوم مفروم
- 1حزمةكزبرة خضراء
- 1قطعةليمون
- 1كوبدبس رمان
الخطوات
- 1
نضيف نصف باقة من الكزبرة الخضراء المفرومة ونقلب المكونات جيدًا.
- 2
نضيف القليل من دبس الرمان فوق الطبق لإضفاء نكهة مميزة.
- 3
نعصر الليمون فوق الطبق عند التقديم.
- 4
نقدم الطبق في صحون فردية.
- 5
نسكب خليط الثوم والكزبرة المقلي فوق العدس والمعكرونة.
- 6
نضيف الكزبرة المفرومة إلى المقلاة ونقلب مع الثوم حتى تذبل.
- 7
نضيف ملعقة كبيرة من الثوم المهروس ونقلب حتى تفوح رائحته.
- 8
في مقلاة، نسخن كمية من زيت الزيتون.
- 9
نترك المزيج يغلي غلوتين ثم نطفئ النار.
- 10
نقوم بغسل العدس جيدًا ثم نسلقه في ماء حتى ينضج.
- 11
نضيف ملعقة من الثوم المهروس ونقلب.
- 12
نضيف الملح حسب الرغبة.
- 13
نضيف المعكرونة المسلوقة إلى خليط العدس والبصل.
- 14
نضيف العدس المسلوق مع قليل من مرقه إلى البصل ونقلب.
- 15
نضيف البصل المفروم ونقلبه حتى يصبح لونه ذهبيًا.
- 16
في طنجرة، نسخن القليل من زيت الزيتون.
- 17
نسلق المعكرونة في ماء مغلي مملح لمدة 7 دقائق ثم نصفيها.
القيم الغذائية

