دجاج مع بطاطا مهروسة
المكونات
- 1قطعةالبطاطس
- 2جرام (g)زبدة
- 1رشهملح
- 1ملعقة صغيره (م. ص) اوريجانو
- 0.5ملليلتر (mL) كريمة طهي
- 3كوبزيت زيتون
- 1قطعةبصل مفروم
- 1كيلوغرام (kg) صدور دجاج
- 2فصوصثوم مفروم
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أحمر مطحون
- 1رشهالسبع بهارات
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) هيل بودرة
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) دبس فليفلة
- 1قطعةليمون
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) خل ابيض
- 1كوبدبس رمان
- 3ملعقة كبيرة (م. ك) صوص الصويا
الخطوات
- 1
نغطي المقلاة ونترك الدجاج على نار هادئة لمدة 2–3 دقائق.
- 2
نقدّم الطبق مباشرة.
- 3
نُصفّي الصلصة فوق الدجاج ونتخلص من البصل الناعم للحصول على صوص ناعم.
- 4
نضع فوقها طبقة من الدجاج المطهو.
- 5
في طبق التقديم، نضع طبقة من البطاطا المهروسة.
- 6
إذا كان الدجاج قد برد، نعيده إلى المقلاة ونقلبه مع الصلصة.
- 7
نقلب المكونات على نار هادئة لمدة دقيقة حتى تتجانس وتتحول إلى صلصة ناعمة.
- 8
نضيف عصير ليمونة، وملعقتين كبيرتين من الخل، وملعقة كبيرة من دبس الرمان، و3–4 ملاعق من صوص الصويا.
- 9
في نفس المقلاة، نضيف ملعقة كبيرة من الزبدة وملعقة صغيرة من الثوم ونقلب قليلاً حتى تظهر رائحته.
- 10
نرفع الدجاج من المقلاة ونضعه جانباً.
- 11
نقوم بسلق البطاطا في ماء مغلي حتى تنضج تماماً.
- 12
نضيف ملعقة من دبس الفليفلة، ونقلب المزيج.
- 13
نضيف ملعقة صغيرة من الثوم، مع الملح، الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر، السبع بهارات، ورشة هيل، ونقلّب جيداً.
- 14
نضيف صدر الدجاج المقطع إلى المقلاة ونقلّبه حتى يتغير لونه.
- 15
نضيف بصلة مفرومة ناعماً ونقلبها حتى تذبل.
- 16
في مقلاة، نضع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون على النار.
- 17
نقوم بتصفية البطاطا المهروسة باستخدام مصفاة ناعمة للحصول على قوام كريمي
- 18
نضيف نصف كوب من الكريمة، ثم نهرس البطاطا جيداً حتى تصبح ناعمة.
- 19
نضيف إليها ملعقة كبيرة من الزبدة، ورشة ملح، ورشة أوريجانو.
- 20
نصفي البطاطا جيداً من الماء.
القيم الغذائية

