دبس الفليفلة
المكونات
- 3قطعةفلفل أحمر حار
- 2رشهملح
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) خل ابيض
- 2كوبزيت زيتون
الخطوات
- 1
نقوم بغسل الفليفلة الحمراء جيداً.
- 2
نقوم بتقطيع الفليفلة إلى نصفين.
- 3
نقوم بإزالة البذور من داخل الفليفلة.
- 4
نقوم بتقطيع الفليفلة إلى مكعبات مناسبة
- 5
نقوم بوضع الفليفلة في محضرة الطعام وهرسها جيداً حتى تصبح ناعمة.
- 6
نقوم بتصفية الفليفلة المهروسة باستخدام المصفاة للتخلص من السوائل الزائدة.
- 7
نقوم بتسخين مقلاة على نار متوسطة.
- 8
نقوم بوضع الفليفلة المصفاة داخل المقلاة.
- 9
نقوم بإضافة الملح ونقلب الخليط جيداً.
- 10
نقوم بالتحريك المستمر لمدة ساعة تقريباً حتى يجف الخليط من السوائل تماماً.
- 11
نقوم بإضافة الخل الأبيض وزيت الزيتون إلى الخليط.
- 12
نقوم بتقليب الخليط لمدة 5 دقائق إضافية حتى يتجانس.
- 13
نقوم بوضع دبس الفليفلة في برطمانات معقمة.
- 14
نقوم بإضافة طبقة رقيقة من زيت الزيتون فوق سطح الدبس لحفظه.
- 15
نقوم بإغلاق البرطمانات بإحكام ونتركها حتى تبرد تماماً.
- 16
نقوم بحفظ البرطمانات في الثلاجة، حيث يمكن استخدامها لمدة تصل إلى 4 أشهر.
القيم الغذائية


