استكشف
جاجيك الذرة والخيار
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 3كوبزبادي
- 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) لبنة
- 1فصوصثوم مفروم
- 0.5رشهملح
- 0.5ملعقة صغيره (م. ص) نعناع مجفف
- 2قطعةعصير ليمون
- 4قطعةخيار
- 1جرام (g)ذرة حلوه
- 1قطعةبصل أحمر
- 2كوبزيت زيتون
الخطوات
- 1
نقوم بوضع اللبن واللبنة في وعاء متوسط.
- 2
نقوم بإضافة الثوم المهروس والملح والنعناع الناشف وعصير الليمون وزيت الزيتون.
- 3
نقوم بتحريك جميع المكونات جيداً حتى تمتزج وتصبح صلصة متجانسة.
- 4
نقوم بإضافة الخيار المفروم والذرة والبصل الأحمر إلى الصلصة.
- 5
نقوم بتحريك جميع المكونات معاً حتى تتغطى الخضار بالصلصة.
- 6
نقوم بوضع السلطة في صحن التقديم.
- 7
نقوم بتزيين وجه السلطة برشة نعناع ناشف أو أوراق نعناع طازج.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

