بصل مقلي
المكونات
- 3قطعةبصل أحمر
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) زيت نباتي
- 1رشهملح
الخطوات
- 1
نقوم بتقشير البصل الأحمر وتقطيعه إلى أربعة أرباع لكل حبة.
- 2
نقوم باستخدام محضرة الطعام مع قرص التقطيع الرفيع لتقطيع البصل شرائح رفيعة
- 3
نقوم بوضع شرائح البصل فوق منشفة مطبخ قطنية حتى تمتص الماء الزائد
- 4
نقوم بوضع شرائح البصل في وعاء زجاجي، ثم نُضيف الزيت النباتي.
- 5
نقوم بوضع الوعاء في الميكروويف وتشغيله لمدة 15 دقيقة
- 6
بعد مرور 15 دقيقة، نقوم بإخراج الوعاء ونقلب البصل، ثم نُعيده إلى الميكروويف لمدة دقيقة إضافية
- 7
نكرر الخطوة السابقة بالتقليب ثم التسخين لدقيقة واحدة، حتى يتحول لون البصل إلى الذهبي المقرمش.
- 8
نقوم بتصفية البصل باستخدام مصفاة للتخلص من الزيت الزائد.
- 9
نقوم بفرد البصل المقلي فوق صينية مبطنة بمناديل ورقية لامتصاص المزيد من الزيت
- 10
بعد أن يبرد تماماً، نقوم برشه بالقليل من الملح.
- 11
نقوم بتخزينه في علبة محكمة الإغلاق داخل الثلاجة للاستخدام لاحقاً.
القيم الغذائية

وجبات مقترحة
ارز باللبن
سلطة الزعتر الأخضر
chocolate covered date
These chocolate covered date and nut balls are very simple to make yet very delicious❤️ A rich and healthy nut and date center coated with melted silky dark chocolate 🍫 🍫 The perfect snack to fight off your sugar cravings at any time of the day without the guilt! And yes the perfect companion to your cup of coffee 😍.
