استكشف

السجق البلدي بالخضار

0:00/0:00
100%
Amira Salem
الشيف:Amira Salem
30 دقيقة

المكونات

  • 0.5جرام (g)سجق
  • 2كوبزيت
  • 1قطعةبصل
  • 1قطعةفلفل أخضر
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 1قطعةطماطم
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كمون
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة مطحونة
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
  • 1قطعةليمون

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتسخين المقلاة جيداً، ثم نقطع السجق بالمقص ونضعه فيها.

  2. 2

    نضيف ملعقتين كبيرتين من الزيت ونقلب السجق حتى يأخذ صدمة ويتحمّر من جميع الجهات.

  3. 3

    نضيف البصل المفروم والثوم المفروم ونقلب حتى يذبل البصل وتفوح رائحة الثوم.

  4. 4

    نضيف الفلفل الرومي المقطع والطماطم المقطعة ونقلب مع السجق.

  5. 5

    نتبّل الخليط بالملح، والفلفل الأسود، والكمون، والكزبرة، والبابريكا.

  6. 6

    نعصر ليمونة واحدة فوق المكونات ونقلب.

  7. 7

    نغطي المقلاة ونترك المكونات على نار هادئة لمدة 5–10 دقائق حتى يتشرب السجق النكهات.

  8. 8

    نقدّم السجق ساخناً داخل الساندوتشات أو مع الخبز البلدي.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية