استكشف
البطاطا الحارة
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 3قطعةالبطاطس
- 6فصوصثوم
- 1قطعةفلفل أخضر حار
- 1قطعةفلفل أحمر حار
- 1قطعةفلفل أحمر حلو
- 2حزمةكزبرة خضراء
- 1.5رشهملح
- 2ملعقة صغيره (م. ص) كمون
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1قطعةليمون
الخطوات
- 1
نقشر البطاطس ونقطعها مكعبات، ثم نضعها في طبق ونضيف إليها ماء وخل، ونتركها لمدة ربع ساعة.
- 2
نرش البطاطس بالزيت وندخلها في القلاية الهوائية
- 3
في محضر الطعام، نضع الثوم، الفلفل الحار الأحمر والأخضر، الفلفل الأحمر، الكزبرة، الفلفل الأسود، الملح، والكمون
- 4
نخلط المكونات جيدا حتى نصل الي القوام الموضح بالفيديو
- 5
في مقلاة، نضيف الزيت ثم نضع التتبيلة ونحركها لمدة دقيقة واحدة
- 6
نضيف البطاطس إلى التتبيلة ونقلبها جيداً.
- 7
نرش الكزبرة على الوجه قبل التقديم.
- 8
ملحوظة: يمكن وضع الليمون عند عمل التتبيلة اختياري
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

