Name: Banana truffles
Total time: 0:30
Yield: 3 servings
Ingredients: 1 Psc. Banana; 2 Cup Peanut butter; 0.25 Cup Ground Oat; 2 Tablespoons (tbsp) Unsweetened cocoa; 1 Cup Honey; 1 Cup Melted Chocolate

Egypt – famous for Egyptian and international cuisines.

Youmna Mahmoud

Healthy snacks for your kids that are so easy to make🍌

Banana

Peanut butter

Ground Oat

Unsweetened cocoa

Honey

Melted Chocolate

Mix the mashed banana with peanut butter, ground oats, and cocoa powder until well combined.

نقوم بخلط الموز المهروس مع زبدة الفول السوداني، الشوفان المطحون، والكاكاو الخام حتى نحصل على قوام متجانس.

يمكننا إضافة العسل الأبيض إذا كنا نرغب في تحلية المزيج.

Shape the mixture into small balls and place them in the freezer until they firm up.

نشكل الخليط إلى كرات صغيرة الحجم ثم نضعها في الفريزر حتى تتماسك.

Serve as is or coat with a thin layer of melted chocolate.

يمكن تقديمها كما هي أو تغطيتها بطبقة خفيفة من الشوكولاتة الذائبة.

Banana truffles

سناك الموز

Get the best cooking experience on mobile

Download Our App

قم بتنزيل تطبيقنا

افكار لانش بوكس صحية للمدرسة 3

Tortilla

Tahini

Granola

Nuts

Spread a spoonful of tahini and honey on the tortilla.

ندهن ملعقة كبيرة من الطحينة والعسل على خبز التورتيلا.

Place a peeled banana in the center of the tortilla.

نضع الموزة المقشرة في وسط التورتيلا.

Roll the tortilla tightly around the banana.

نلفّ التورتيلا بإحكام حول الموزة.

ندهن المزيد من الطحينة على اللفة.

Sprinkle granola or nuts over the tahini layer.

نرشّ الجرانولا أو المكسرات فوق طبقة الطحينة.

نقطع اللفة إلى قطع صغيرة.

Place the banana wraps in a lunchbox with other desired fruits or snacks.

نضع اللفائف في علبة الغداء مع الفواكه أو الوجبات الخفيفة المرغوبة.

banana sushi

سوشي الموز

أكلة منقذة بمقلاة وحدة

Pasta

Chicken Breast

Salt

Black pepper

Paprika

Dried Thymus

Vegetable oil

Butter

Chopped Onion

Minced garlic

Tomato paste

Cooking Cream

Pasta cooking water

Mozzarella

Grated Parmesan cheese

We boil salted water, then cook the pasta until it's about ¾ done. We reserve 1 cup of the cooking water.

نقوم بغلي كمية من الماء المملح، ثم نسلق المعكرونة حتى تصل إلى ¾ استواء، ونحتفظ بكوب من ماء السلق.

We season the chicken pieces with salt, black pepper, thyme, and paprika

نقوم بتتبيل قطع الدجاج بالملح، الفلفل الأسود، الزعتر، والبابريكا

In a pan, we heat the oil and sauté the chicken until fully cooked, then transfer it to a plate.

نقوم بتسخين الزيت في مقلاة ونقلّب الدجاج حتى ينضج تمامًا، ثم نرفعه جانبًا في طبق.

In the same pan, we add the butter and sauté the chopped onion until soft.

في نفس المقلاة، نضيف قطعة من الزبدة ونشوّح البصل المفروم حتى يذبل.

We add the minced garlic and tomato paste and stir until well combined.

نضيف الثوم المفروم ومعجون الطماطم ونقلّب حتى تتداخل النكهات.

We return the chicken to the pan, add the cooking cream and reserved pasta water, and stir.

نعيد الدجاج إلى المقلاة، ثم نضيف كريمة الطبخ وكوب ماء سلق المعكرونة ونقلّب.

We add the pasta and mix everything together until well coated and heated through.

نضيف المعكرونة المسلوقة إلى الخليط، ونقلب جميع المكونات حتى تتجانس وتتشرب النكهات.

We top the dish with shredded mozzarella and parmesan cheese, and optionally cover the pan for a few minutes to melt the cheese.

نرش على الوجه جبنة موزاريلا وجبنة بارميزان، ويمكن تغطية المقلاة قليلًا حتى تذوب الجبنة.

Creamy Chicken Pasta

معكرونة بالدجاج والكريمة

اسهل عيش ممكن نقوم نعمله دلوقتي ده غير حلاوته

Flour

Sugar

Garlic powder

water

Yogurt

نقوم بوضع كوبين من الدقيق في وعاء.

We add 1 teaspoon of salt, 1 teaspoon of sugar, 1 teaspoon of thyme, and 1 teaspoon of garlic powder.

نضيف ملعقة صغيرة من الملح، وملعقة صغيرة من السكر، وملعقة صغيرة من الزعتر، وملعقة صغيرة من بودرة الثوم.

We add 1/4 cup of water and knead well until we get a soft dough.

نضيف ملعقة كبيرة من الزيت وملعقتين كبيرتين من الزبادي.

We add 1/4 cup of water and knead well until we get a soft dough

نضيف ربع كوب من الماء ونعجن جيدًا حتى تتكون لدينا عجينة طرية.

We cover the dough and let it rest for 15 minutes.

نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة 15 دقيقة.

We roll out the dough into a circle using a rolling pin.

نقوم بفرد العجينة على شكل دائرة باستخدام نشابة.

We cook the dough on a pan or grill for 2 minutes on each side until it’s cooked through

نطهى العجينة على طاسة أو شواية لمدة دقيقتين على كل جانب حتى تنضج.

Sandwich bread

خبز الساندوتشات

اسياخ الدجاج و الارز بالبازلاء 💚..اكله يُجمع الجميع عليها

Olive oil

lemon

Red chili flakes

Basmati rice

Frozen peas

Minced garlic cloves

Mixed spices

Turmeric powder

Boiling Water

Cooking the Rice:
Wash 200 grams of basmati rice thoroughly and soak it in water for 10 minutes.

تحضير الأرز:
نقوم بغسل 200 غرام من الأرز البسمتي جيدًا ثم ننقعه في الماء لمدة 10 دقائق.

In a microwave-safe bowl, mix one small chopped onion with 2 minced garlic cloves and one tablespoon of olive oil, then heat in the microwave at 1000 watts for 2-3 minutes until fragrant.

في وعاء مناسب للميكروويف، نخلط بصلة صغيرة مفرومة مع 2 فصوص ثوم مفرومة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم نسخنه في الميكروويف على 1000 وات لمدة 2-3 دقائق حتى تفوح رائحته.

Add the drained rice along with one teaspoon of mixed spices, half a teaspoon of turmeric, half a teaspoon of black pepper, one teaspoon of salt

نضيف الأرز المصفى مع ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة ونصف ملعقة صغيرة من الكركم ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملعقة صغيرة من الملح

Add half a cup of frozen green peas, then mix well.

نضيف نصف كوب من البازلاء الخضراء المجمدة، ثم نخلط المكونات جيدًا.

Pour 500 ml of boiling water over the mixture, then cover the bowl with a microwave-safe lid

نصب 500 مل من الماء المغلي، ثم نغطي الوعاء بغطاء مناسب للميكروويف.

Select the rice cooking option from the sensor menu and start cooking. Stir the rice as needed and add more water gradually if necessary.

نختار خيار طهي الأرز من قائمة المستشعر، ثم نبدأ الطهي مع تقليب الأرز عند الحاجة وإضافة المزيد من الماء تدريجيًا إذا لزم الأمر.

Preparing the Chicken Skewers:
In a medium bowl, mix 500 grams of boneless, skinless chicken breast cut into cubes

تحضير كباب الدجاج:
في وعاء متوسط، نخلط 500 غرام من صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات

Add one tablespoon of olive oil, juice of half a fresh lemon, 2 minced garlic cloves

نضيف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وعصير نصف ليمونة طازجة و2 فصوص ثوم مفرومة

Add one teaspoon of black pepper, one teaspoon of salt, and half a teaspoon of red pepper flakes (optional).

نضيف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملعقة صغيرة من الملح ونصف ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الحار (اختياري)

Let the chicken absorb the marinade well.

نترك الدجاج ليتشرب التتبيلة جيدًا.

Thread the marinated chicken cubes onto 6-8 wooden skewers (soak the skewers in water for 10 minutes before use).

نقوم بإدخال مكعبات الدجاج المتبلة في 6-8 أسياخ خشبية (مع نقع الأسياخ بالماء لمدة 10 دقائق قبل الاستخدام).

Cooking the Chicken Skewers:
Arrange the skewers on the wire rack inside the oven.

طهي أسياخ الدجاج:
نرتب الأسياخ على الشبكة السلكية المخصصة للفرن.

Select the combination mode 2 (heat + microwave).

نختار وضع المزج 2 (حرارة + ميكروويف).

Set the cooking time to 12-15 minutes, depending on the size of the chicken pieces.

اضبطي وقت الطهي على 12-15 دقيقة، اعتمادًا على حجم قطع الدجاج.

Flip the skewers halfway through the cooking time to ensure even cooking.

نقلب الأسياخ في منتصف المدة لضمان الطهي المتساوي.

Note: Boneless and skinless chicken breasts, cut into equal sized cubes

ملحوظة: صدور الدجاج تكون منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى مكعبات متساوية الحجم

Banana truffles

Ingredients

Steps

Nutrition Facts

Recipe Keywords

Suggested Meals

banana sushi

Creamy Chicken Pasta

Sandwich bread

أسياخ الدجاج