استكشف
مشروب منقوع التمر
0:00/0:00
100%
⏰ 5 دقيقة
المكونات
- 1قطعةتمر
- 1كوبماء
الخطوات
- 1
نقوم بقطع التمر من المنتصف
- 2
نقوم بإزالة النواة
- 3
نضع التمر في زجاجة
- 4
نضيف المياه على التمر
- 5
نغلق الزجاجة وننقع التمر لمدة ليلة كاملة أو لمدة ٨ ساعات
- 6
نقدم المشروب وبالهنا والشفا
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


