استكشف

مرقة باذنجان

0:00/0:00
100%
Nina Alrawi
الشيف:Nina Alrawi
1س 10 دقيقة

المكونات

  • 3ملعقة كبيرة (م. ك) زيت نباتي
  • 0.5كيلوغرام (kg) مكعبات لحم البقر
  • 1قطعةبصل
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 5قطعةطماطم
  • 1قطعةفلفل أخضر
  • 3قطعةباذنجان مقلي
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 1كوبدبس رمان
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) كاتشب
  • 1رشهملح
  • 3كوبماء

الخطوات

  1. 1

    نقوم بإضافة الزيت إلى القدر ونتركه حتى يسخن.

  2. 2

    نضيف اللحم المقطع إلى القدر ونحمسه جيدًا حتى يتغير لونه ويأخذ لونًا بنيًا خفيفًا.

  3. 3

    نرفع اللحم جانبًا، ثم نضيف البصل المفروم إلى القدر ونحمسه حتى يذبل.

  4. 4

    نضيف الثوم (اختياريًا) ونقلب المكونات معًا.

  5. 5

    نضيف الطماطم المقطعة والفلفل الأخضر إلى القدر ونقلّب.

  6. 6

    نخفف النار ونغطي القدر حتى تذبل الطماطم، ثم نقلبها من الجهة الأخرى.

  7. 7

    نضيف الباذنجان المقلي أو المشوي، ونصفّه فوق باقي المكونات في القدر.

  8. 8

    لتحضير الصلصة، نقوم بخلط معجون الطماطم، والكاتشب، ودبس الرمان، والملح في وعاء صغير

  9. 9

    نضيف الماء إلى الصلصة ونذوبها جيدًا حتى تتجانس.

  10. 10

    نصب الصلصة فوق المكونات في القدر ونضعها على نار عالية حتى تبدأ بالغليان.

  11. 11

    بعد أن تغلي، نخفف النار ونتركها على نار هادئة حتى تتكاثف المرقة وينضج اللحم تمامًا.

  12. 12

    نقدم المرقة ساخنة مع الأرز الأصفر.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية