استكشف
كنافة بالتمر والموز
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
- 1كوبماء دافئ
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 2كوبعسل
- 1ملعقة صغيره (م. ص) فانيليا سائلة
- 1قطعةتمر
- 1قطعةموز
- 1جرام (g)زبادي يوناني
- 1كيلوغرام (kg) كنافة
- 1كوبجوز مفروم
الخطوات
- 1
نضع الطحينة في وعاء، ثم نضيف الماء الدافئ تدريجياً مع الخلط حتى نحصل على القوام المطلوب.
- 2
نضيف القرفة، العسل، والفانيليا، ثم نخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات.
- 3
نضيف الفانيليا إلى الزبادي اليوناني ونقلبه جيدًا.
- 4
نقوم بتقطيع التمر ثم ننقعه في الماء لمدة ١٠ دقائق
- 5
نقوم بتحميص الكنافة في زيت جوز الهند ثم نضعها في الفرن حتى تصبح ذهبية اللون
- 6
في كوب التقديم، نضع طبقة من الكنافة المحمرة.
- 7
نضيف طبقة من الزبادي اليوناني.
- 8
نضيف طبقة من التمر المنقوع.
- 9
نقوم بتقطيع الموز ثم نضيف طبقة من الموز المقطع فوق المكونات .
- 10
نسكب صوص الطحينة فوق الطبقات.
- 11
نزين الوجه بعين الجمل المكسر ونقدمها مباشرة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

