استكشف

قوارب لحمة بالبوريه

0:00/0:00
100%
Sevim Nabghali
الشيف:Sevim Nabghali
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 1كيلوغرام (kg) لحمة ناعمة
  • 1قطعةبصل
  • 1حزمةبقدونس
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أحمر مطحون
  • 5قطعةبطاطس مهرووسة
  • 30ملليلتر (mL) زبدة مذابة
  • 1ملليلتر (mL) كريمة طهي
  • 4كوببقسماط ناعم
  • 1قطعةبيض
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أبيض
  • 1حسب الرغبةموزاريلا
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 1كوبماء

الخطوات

  1. 1

    نقوم بخلط اللحم المفروم مع البصل المفروم، البقدونس، البقسماط، البيضة، الملح والفلفل الأسود والفلفل الأحمر

  2. 2

    نكوّن من الخليط شكل قوارب صغيرة.

  3. 3

    نضع زبدة في كل قارب وندخل الصينية الي الفرن لمدة نصف ساعة

  4. 4

    في وعاء آخر، نهرس البطاطا المسلوقة ونضيف الزبدة المذابة والكريمة أو الحليب حتى نحصل على قوام كريمي ثم نضع رشه من الملح والفلفل الابيض.

  5. 5

    نخرج القوارب من الفرن ونضيف فوقها الموزاريلا والبطاطس كما موضح بالفيديو

  6. 6

    ننقل الفوارب في بايركس اصغر ثم نضيف معجون طماطم مذوب في كوب من الماء وندخلها الفرن مرة أخرى لمدة من ١٠ ل١٥ دقيقة

  7. 7

    نزينها بالبقدونس وتقدم مع الارز

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية