فطيرة الراعي
المكونات
- 2جرام (g)زبدة
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) زيت نباتي
- 1قطعةبصل مفروم
- 250كيلوغرام (kg) لحم عجل مفروم
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) اوريجانو
- 0.5حسب الرغبةفلفل أسود
- 1فصوصثوم مفروم
- 2كوبطحين
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 1ملعقة صغيره (م. ص) صوص الورشسترشاير
- 1كوبماء
- 0.5رشهملح
- 1قطعةبطاطس مسلوقة
- 3جرام (g)زبدة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم بودرة
- 0.25كوبحليب
- 0.5كوبجزر مطبوخ
- 0.5كوببازلاء مطبوخة
- 0.25علبةجبنة شيدر
- 1ظرف بقسماط
الخطوات
- 1
نقوم بتسخين الزبدة والزيت في قدر على النار، ثم نضيف البصل المفروم ونقلّبه حتى يذبل.
- 2
نضيف اللحم المفروم مع الاوريجانو والفلفل الأسود، ونواصل التقليب حتى ينضج اللحم تماماً.
- 3
نضيف الثوم المهروس ونقلّب جيداً.
- 4
نضيف الطحين ونقلبه مع المكونات حتى يتوزع جيداً.
- 5
نضيف معجون الطماطم وصلصة الورسترشاير (إن رغبنا) والماء والملح والجزر والبازلاء
- 6
نترك الخليط يغلي لمدة 10 دقائق حتى يتماسك.
- 7
في حال احتجنا، يمكننا إضافة المزيد من الماء إذا بدا الخليط جافاً.
- 8
نسكب خليط اللحم في صينية مناسبة للفرن.
- 9
نهرس البطاطا المسلوقة وهي ساخنة مع الزبدة، ورشة من (الملح، والفلفل الأسود، وبودرة الثوم،) والجبنة الشيدر (اختياري).
- 10
نضيف الحليب إلى البطاطا ونهرسها مرة أخرى حتى تصبح ناعمة.
- 11
نفرد خليط البطاطا فوق اللحم باستخدام ملعقة مبللة بالماء أو نبلل أيدينا بقليل من الماء لتسهيل الفرد.
- 12
نرش البقسماط على الوجه.
- 13
ندخل الصينية إلى فرن مُسخن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية (350 فهرنهايت) على الرف الأوسط مع تشغيل النار من الأسفل لمدة نصف ساعة أو حتى تبدأ الفقاعات بالظهور.
- 14
في النهاية، نقوم بتحمير الوجه حتى يكتسب لوناً ذهبياً.
- 15
نترك الفطيرة لمدة 10 دقائق قبل التقديم والتقطيع.
القيم الغذائية


