استكشف
طريقة حفظ الذرة
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 0 دقيقة
المكونات
- 11علبةذرة
الخطوات
- 1
نقوم بإحضار حبات الذرة الطازجة.
- 2
نقوم بتفريط الذرة من الكوز وفصل الحبوب بالكامل.
- 3
نضع حبوب الذرة المفروطة في قدر مناسب.
- 4
نقوم بغسل الذرة جيدًا بالماء.
- 5
نضيف ماءً نظيفًا إلى القدر حتى يغطي الذرة، ثم نضعه على نار عالية.
- 6
بعد أن يبدأ الماء بالغليان، نترك الذرة على النار لمدة تتراوح بين 20 و25 دقيقة حتى تنضج تمامًا.
- 7
نقوم بتصفية الذرة باستخدام المصفاة ونتركها جانبًا حتى تبرد.
- 8
بعد أن تبرد تمامًا، نضع الذرة في أكياس بلاستيكية مخصصة للتفريز.
- 9
نحتفظ بالأكياس في المجمدة لاستخدامها لاحقًا.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

