استكشف
سلطة الباذنجان
0:00/0:00
100%
⏰ 45 دقيقة
المكونات
- 2قطعةباذنجان
- 1قطعةفلفل أحمر حلو
- 1قطعةرأس الثوم
- 2كوبزيت زيتون
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) زعتر ناشف
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) سماق
- 2قطعةليمون
الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع الباذنجان إلي نصفين
- 2
نقوم بوضع شرائح الباذنجان، الفلفل الأحمر، ورأس الثوم في صينية للخبز
- 3
نرش فوقها زيت الزيتون، الملح، الفلفل الأسود، والزعتر.
- 4
ندخل الصينية إلى الفرن على أعلى درجة حرارة لمدة نصف ساعة حتى تنضج المكونات.
- 5
بعد خروجها من الفرن، نقوم باستخراج لب الباذنجان كما موضح بالفيديو ووضعه في محضرة الطعام .
- 6
نضيف الثوم والفلفل الأحمر المشوي إلى محضرة الطعام .
- 7
نضيف الطحينة، عصير الليمون، السماق، و ملعقة كبيرة من الزعتر إلى الخليط.
- 8
نقوم بإضافة أي سوائل متبقية من عملية الشواء إلى الخليط لزيادة النكهة والقوام.
- 9
نخلط المكونات جيدًا حتى يصبح القوام ناعمًا ومتجانسًا ثم نقدمه.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

