استكشف
سر طراولة اللحم المشوي
0:00/0:00
100%
⏰ 50 دقيقة
المكونات
- 500كيلوغرام (kg) لحم
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1قطعةعصير ليمون
- 1كوبزبادي
- 1كوبزيت زيتون
- 500جرام (g)كبدة
الخطوات
- 1
قبل الشوي بنصف ساعة، نقوم بتتبيل اللحمة بالملح والفلفل الأسود وعصرة ليمون وملعقة زبادي (الحامض الموجود في الزبادي يعطي اللحمة طراوة) ورشة بسيطة من زيت الزيتون.
- 2
لا نترك اللحمة فترة طويلة على النار حتى لا تفقد كل الماء الموجود فيها وتجف.
- 3
للكبدة، نقوم برش رشة ملح وفلفل أسود وتقليبها على النار لدقائق قليلة فقط.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

