استكشف

دجاج مشوي

0:00/0:00
100%
Basher Fawzi
الشيف:Basher Fawzi
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 4قطعةليمون
  • 2قطعةقشر الليمون
  • 1كوبزيت زيتون
  • 0.25حزمةكزبرة خضراء
  • 4قطعةفصوص ثوم مفروم
  • 1رشهملح
  • 1كيلوغرام (kg) دجاج

الخطوات

  1. 1

    نقوم بنزع العمود الفقري من الدجاج ثم نشريحه جيدًا ليتشرب الصوص بشكل ممتاز نضع الدجاج في البراد لمدة ساعتين أو أكثر

  2. 2

    نقوم بعصر 4 ليمونات ونبشر قشور 2 ليمون نضيف كوب واحد من زيت الزيتون إلى الليمون نهرس 4 فصوص من الثوم أو نستخدم الزنجبيل، ويفضل الثوم نضيف ربع كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة ورشة ملح

  3. 3

    نضع الدجاج في التتبيلة ونقلبها جيدا ثم نضعها في بايركس ونضع عليها مكعبات البصل والبطاطس وندخلها الفرن على درجة حرارة ٢٠٠ لمدة ٤٥ دقيقة

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 224، الدهون: 21غ، البروتين: 22غ، الكربوهيدرات: 1غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية